背中の痛みについて
こんなお悩みありませんか？
- 肩から背中が張っている感じがする
- 長時間同じ姿勢でいると背中が痛くなる
- 朝起きた時に背中が痛む
- 猫背や姿勢が悪い自覚がある
- 肩がスムーズにまわらない
1つでも当てはまる方は、背中まわりの筋肉や姿勢バランスに負担がかかっている可能性があります。
背中の違和感は、日常生活の姿勢や身体の使い方が関係しているケースも少なくありません。
背中の痛みとは？
背中の痛みは、筋肉の緊張や姿勢の乱れ、身体のバランスの崩れなどによって起こる症状です。
長時間のデスクワークやスマホ操作、運動不足、猫背姿勢や身体の歪みによって背中の筋肉へ負担が集中し、痛みや張り感が強くなる場合もあります。
このように様々な原因が考えられるため、違和感を放置しないことが大切です。
背中の痛みの主な原因
背中の痛みは、日常生活の習慣や姿勢の乱れが大きく関係しています。
特に以下のような原因が重なることで、背中まわりの筋肉へ負担がかかりやすくなります。
・長時間のデスクワークやスマホ操作
・運動不足による筋肉低下
・猫背などによる身体の歪み
・身体の使い方のクセ
・ストレスによる筋肉の緊張
さらに、背中の痛みは肩こりや首こり、腰痛、頭痛など他の不調と一緒に現れることも少なくありません。
身体全体のバランスが崩れることで、背中へ継続的な負担がかかってしまうケースもあります。
そのまま放っておくと…
背中の痛みを我慢し続けることで、筋肉の緊張が慢性化し、姿勢の悪化や身体全体の不調につながることがあります。
また、痛みをかばうことで肩や腰など他の部位へ負担が広がるケースもあります。
初めは軽い張り感だったとしても、徐々に慢性的な症状へつながる場合もあるため、早めに原因へアプローチすることが大切です。
当院の背中の痛みに対する考え方
当院では、背中だけではなく、骨盤や姿勢など身体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
特に、猫背や骨盤の歪みが背中への負担を増やしているケースも多いため、その場だけ楽になる施術ではなく、根本改善を目的とした再発しにくい身体づくりを目指してサポートしております。
当院の施術内容
・骨格矯正法（スズキトリートメント）
・背中まわりの筋肉調整
・骨盤矯正・姿勢矯正
・猫背や姿勢改善（仙骨の歪み改善）
・自宅でできるセルフケア指導
当院では、全国の治療家から支持され、多くのアスリートや著名人も信頼を寄せる「スズキトリートメント」を導入しています。この療法は、単に筋肉をほぐすのではなく、体の根幹である「骨格の歪み」を正すことで、痛みや不調を根本から解決することを目指すものです。
スズキトリートメントは、長年の臨床経験と医学的なエビデンスに基づいて開発された、日本を代表する骨格矯正法の一つです。痛みを原因から改善することを目的としています。
お身体の状態に合わせた負担の少ない施術を行っておりますので、初めての方でも安心してご相談ください。
背中の痛みでお悩みの方へ
「そのうち良くなるだろう」と我慢していませんか？
慢性的な背中の張り感や痛みは、身体からのサインかもしれません。
つらい背中の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
よくある質問
Ｑ．背中の痛みの原因は何ですか？
Ａ．長時間のデスクワークや姿勢不良などにより肩甲骨周りの筋肉が緊張し、痛みが出てくることがあります。
Ｑ．おすすめの施術は何ですか？
Ａ．手技施術、骨盤矯正、電気治療、鍼施術がいいでしょう。
Ｑ．セルフケアを教えてください。
Ａ．入浴やホットタオルで血行の促進をする。ストレッチを行う。日常生活での姿勢を見直す事が重要です。
Ｑ．どれくらいの頻度で施術するといいですか？
Ａ．早期改善のためできれば症状が落ち着くまで毎日がいいと思います。
Ｑ．症状は一回で改善しますか？
Ａ．いいえ。継続的な施術が必要となる事が多いです。
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| 院名 | なまい接骨院 本院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒360-0111 埼玉県熊谷市押切２５５４−８ |
| 営業時間 | 午前 / 9:00 ~ 12:00 午後 / 14:30 ~ 19:30 |
| 休業日 | 夏季・冬季休業 月1回研修のため休業 |
